国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド🌎
in 岡山県倉敷市

今年もたくさんのご参加ありがとうございました💕

ピラティス・バレトン・ヨガの豪華三本立てレッスン✨

まずはピラティスで身体をほぐし整え、バレトンでしなやかに体幹を鍛えながら軽い有酸素運動でじんわりと汗を流し、締めはヨガで心と身体を癒していただきました💓

ピラティスとバレトンは初の方が多かったですが、皆さん楽しそうに動いてくださっていました👍

このイベントをキッカケに運動を始めていただけると嬉しいです♪

来年もどうぞよろしくお願いいたします🤗

このイベントは2017年にフランスからスタートした
ウェルネス啓発のためのソーシャルイベント！

⚫︎心身の健康、地域の健康、地球の健康に向けて、世界のウェルネスプロフェッショナルが連携してウェルネス・ウェルビーイングを啓発するイベントです。

⚫︎9月15日～17日の週末に、世界150ヶ国、6000以上の会場で、ウェルネス体験イベントが企画されています。

⚫︎あなたの街のプロフェッショナルと、または、となり街の素敵な場所で、ウェルネスな週末を過ごして、世界と繋がりましょう。