それぞれの学年にあった、最適のトレーニングや実技指導を提案・実践することが最大の魅力です。

小学校では、ゴールデンエイジとよばれる運動神経の発達が著しい時期に 年齢にそって必要な運動を提案し行います。

中学校・高校では、部活動・競技に特化したトレーニングメニューを提案し実技指導致します。正しいフォームをマスターしケガの予防・パフォーマンスを高めることができます。

スポーツ専門学校では、専門的な知識や経験を持つ講師から実技指導を受けることが出来ます。教科書の文章だけでは伝わりにくい内容を直接正しい動きを生徒に伝えることができます 。また、健康運動実践指導者の資格受験の必須科目である 実技試験に備えた対策もできます。