🏃‍♂️岡山マラソン チャレンジへの道🏃‍♀️

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🏃‍♂️岡山マラソン チャレンジへの道🏃‍♀️

岡山マラソンまで残り45日‼️

夜のレッスンを終えてから
45分~60分×週3回ペースで 走り
➕フルマラソンを駆け抜ける為のトレーニングに奮闘中🏋️

人生初の 2時間ロングランにも挑戦❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

マラソンは 『継続』が『結果』に繋がり
『まぐれ』はない😌

42キロ まだまだ長い道のり

でも、一緒に走ってくれる仲間や トレーニングや走り方などアドバイスをくれるフルマラソン先輩達
心強い人達に囲まれてるから 頑張れる🔥🔥🔥

残り45日‼️ どう過ごすかは 自分次第(๑•̀ㅂ•́)و✧
完走を目標に やれることをやっていこう✊✨️

プロフィール

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宇野園恵

フリーインストラクターとして、岡山県津山市を中心に活動中。
インストラクター歴25年以上で、
サルセーション、バレトン、ヨガ、エアロビクス、アクアビクスなど幅広いジャンルで対応可能!

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